Chanh có rất nhiều công dụng giúp đẹp da, giảm mỡ bụng rất hiệu quả dành cho người có vòng eo mỡ và đang giảm cân .

Giảm mỡ bụng từ chanh hiệu quả

Thành phần trong chanh chứa hàm lượng chất axit citric cao, giúp làn da đẹp và trị mụn hiệu quả và giảm cân rất nhanh chóng

Tuy nhiên để giảm mỡ bụng từ chanh  bạn phải dùng chanh đúng cách và đúng tỉ lệ, vì nếu nống độ axit ở  trong chanh quá cao sẽ làm gây hại cho dạ dày  của bạn và đường ruột.
Giảm mỡ bụng hiệu quả từ chanh không cần phải tập luyện gì để có vòng eo lí tưởng

1. Chanh + mật ong kết hợp

Mật ong rất tốt cho quá trình người đang giảm cân và tiêu hóa đường ruột. Khi kết hợp chanh với mật ong cùng với nhau, hiệu quả giảm cân  cùng với đốt mỡ sẽ được tăng lên gấp đôi và nhanh chóng hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– nửa quả chanh tươi .

– 500 ml nước ấm .

– 2 thìa canh mật ong nguyên chất.
Giảm mỡ bụng hiệu quả từ chanh không cần phải tập luyện gì để có vòng eo lí tưởng
Cách làm:

– Vắt quả chanh ra và lấy nước cốt  bỏ vào cốc nước ấm, cho thêm 2 thìa mật ong rồi sau đó hãy  khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp chúng kết hợp với nhau đồng nhất

– Uống nước hôn hợp vừa pha chế khi còn ấm, trước bữa ăn sáng khoảng  15 phút.

Trên đây là cách giảm mỡ bụng cực kì hiệu quả mà chúng tôi muốn giới thiệu cho các bạn. Chúc các bạn thành công!.  Hãy truy cập báo phunuz.com được chúng tôi thường xuyên để cập nhật nhé.